لپه

لپه در حقیقت همان دانه‌های پوست کنده نخود است که به دو نیم تقسیم شده‌اند و برای تهیه بسیاری از غذاها استفاده می‌شود. این ماده غذایی، سرشار از انواع ویتامین‌های مختلف، مواد معدنی و فیبر است که علاوه بر ارزش غذایی بالایی که دارد، برای درمان انواع بیماری‌های مختلف مناسب است. در این محتوا، قصد داریم در مورد خواص لپه، قیمت آن در بازار و انواع غذاهایی که می‌توان با لپه درست کرد، اطلاعاتی را با شما در میان بگذاریم با ما در سایت گیاهینه همراه باشید.

خواص لپه در طب سنتی

لپه  از ارزش غذایی بالایی برخوردار است و با مصرف آن، انواع کربوهیدرات‌ها، فیبر رژیمی، قند، پروتئین، چربی، و انواع ویتامین‌های مختلفی مثل مانند ویتامین B1، B2، نیاسین، B5، B6، ویتامین K، C و ویتامین E، و همچنین، مواد معدنی مثل:کلسیم، فسفر، منگنز، آهن،منیزیم و پتاسیم است به همین خاطر خواص مختلفی برای سلامت بدن دارد که در اینجا به مواردی از این خاصیت‌ها اشاره خواهیم کرد.

کاهش کلسترول خون و تنظیم سطح قند خون

 فیبر‌های موجود در لپه باعث می‌شود کلسترول موجود در کیسه صفرا جذب لپه شده و از طریق روده بزرگ از بدن دفع شود و به این ترتیب، باعث کاهش سطح کلسترول خون می‌شود.

همچنین فیبرهای موجود در این ماده غذایی، باعث می‌شود، جذب میزان قند در بدن کم شده و در نتیجه سطح قند خون را د بدن کاهش می‌دهد.

درمان کم خونی

مصرف این ماده غذایی، به دلیل اینکه منبع  غنی از آهن به شمار می‌رود، باعث افزایش تولید گلبول‌های قرمز خون می‌شود و به این ترتیب از بروز کم‌خونی در فرد جلوگیری می‌کند.

درمان فشار خون

وجود پتاسیم در لپه، باعث کاهش و درمان فشار خون می‌شود.

درمان یبوست و اسهال

فیبر موجود در لپه، باعث تحریک روده شده و به درمان یبوست و اسهال کمک می‌کند.

کمک به سلامت قلب

لپه به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی فیبر، باعث کاهش کلسترول خون و در نتیجه سلامت قلب و جلوگیری از بروز بیماری‌های قلبی و عروقی کمک می‌کند.  

جلوگیری از پوکی استخوان

وجود فسفر و کلسیم در لپه، برای تقویت مفاصل و استخوان‌ها بسیار مفید است و از بروز پوکی استخوان در فرد جلوگیری می‌کند

جلوگیری از بروز سرطان

این ماده گیاهی، حاوی مقادیر زیادی استروژن‌های گیاهی مثل ایزوفلاون‌ها است که به بهبود هورمون‌های بدنی کمک کرده و از بروز بیماری‌های سرطانی مثل سرطان سینه و سرطان پروستات در افراد جلوگیری می‌کند.

درمان بی خوابی

یکی دیگر از خواص لپه در طب سنتی، درمان بی‌خوابی است. این ماده غذایی، به دلیل دارا بودن، مقادیر زیادی از آمینو اسید تریپتوفان، باعث می‌شود که ترشحات سروتونین در خون زیاد شود و به این ترتیب خلق و خو  فرد را بهبود بخشیده و به درمان بی‌خوابی کمک می‌کند.

با لپه چه غذاهایی می‌توان تهیه کرد؟

لپه برای تهیه غذاهای مختلفی کاربرد دارد و همچنین تهیه غذا با این ماده غذایی بسیار راحت و آسان است:

• سوپ لپه که یک غذای خوشمزه و بین‌المللی است، طعم بسیار خوبی دارد و معمولا با استفاده از لپه و گوشت تهیه می‌شود.
• شامی لپه
• فلافل
• قیمه‌پلو
• کتلت
• و ....

قیمت روز لپه کیلویی، عمده و فله

لپه در بین ایرانیان، به عنوان یک ماده غذای، با ارزش غذایی بسیار بالا شناخته می‌شود که در تهیه انواع غذاهای مختلف استفاده می‌شود. بنابراین برای اکثر افرادی که از این ماده غذایی استفاده می‌کنند، این سوال پیش می‌آید که  قیمت لپه عمده و فله چگونه محاسبه می‌شود و چگونه می‌توانند این ماده غذایی را به صورت مرغوب و درجه یک تهیه کنند؟

به طور کلی قیمت روز لپه در بازار با توجه به فاکتورهایی مثل کیفیت محصول و میزان مرغوبیت آن در نظر گرفته می‌شود. در همین راستا بازرگانی گیاهینه به عنوان یکی از تولید کنندگان و مراکز پخش محصولات گیاهی و در سراسر کشور،  فعالیت دارد که این محصول را با کیفیت فوق‌العاده و قیمت مناسبی به بازار عرضه داشته است.

قیمت لپه در بازار توسط  بازرگانی گیاهینه  به صورت، 57 هزار و 500 تومان برای خرید به صورت کیلویی و جرئی در نظر گرفته شده است. برای خرید حداقل 3 کیلوگرم لپه، مبلغ 54 هزار تومان و برای خرید بالای 10 کیلوگرم، 52 هزار تومان تعیین شده است. (عید سال ۱۴۰۲)

چگونه اقدام به خرید لپه مرغوب و با کیفیت به صورت عمده و جزئی کنیم؟

بازرگانی زرین گیاهینه به عنوان یکی از بزرگترین مراکز فروش انواع محصولات گیاهی و گیاهان دارویی در کشور شناخته شده است که این امکان را برای مشتریان فراهم کرده است تا بتوانند به صورت اینترنتی اقدام به خرید محصولات با کیفیت و مرغوب کنند. بنابراین اگر به دنبال خرید لپه با کیفیت و مرغوب هستید، توصیه ما این است که به سایت مجموعه گیاهینه مراجعه کرده و در صورت تمایل به ثبت خرید خود به صورت اینترنتی اقدام کنید.

همچنین می‌توانید از طریق شماره تلفن‌های 09134255340 و 03195010045 با کارشناسان این مجموعه تماس حاصل فرمایید تا شما را برای خرید محصول مورد نظرتان راهنمایی کنند.