عدس درشت
توضیحات
عدس از حبوباتی است که دربین ورزشکاران و برای بدنسازی استفاده زیادی دارد. عدس انواع مختلفی دارد و مقدار پروتئین موجود در هرکدام متفاوت است.
در این مقاله شما را با خواص عدس، لیست قیمت عدس و خرید عدس از فروشگاههای معتبر بیشتر آشنا میکنیم.
قیمت عدس درشت چقدر است؟
امروزه غذاهای گیاهی محبوبیت زیادی پیدا کردهاند. یکی از مواد غذایی گیاهی که میتواند نقش بسیار زیادی در این زمینه ایفا کند، عدس است!
عدس سرشار از پروتئین و چربی کم، یک غذای کامل فوقالعاده است که میتواند تنوع غذایی زیادی را نیز به شما پیشنهاد دهد: یک کاسه سوپ کلاسیک عدس، دو یا سه کاسه عدس قرمز برای درست کردن دال عدس، کوکوی عدس و سبزیجات و ... .
انواع عدس در بازار خشکبار و حبوبات بر اساس رنگ به عدس قهوهای، عدس سیاه، عدس قرمز و عدس سبز تقسیم میشوند که در مدت زمان طبخ با یکدیگر تفاوت دارند.
حال انواع عدس از لحاظ اندازه و سایز در بازار روز حبوبات به عدس درشت، متوسط و ریز دستهبندی میشوند که دارای اختلاف قیمت هستند.
قیمت عدس در بازار روز محصولات خشکبار و حبوبات کشور تحت تاثیر عوامل مختلف تعیین میشود؛ بنابراین افرادی که به دنبال خرید عدس درشت یا ریز هستند، میتوانند از طریق مراجعه به مراکز معتبر عرضه و خرید حبوبات از قبیل گیاهینه، نسبت به استعلام قیمت روز عدس اقدام کرده و در صورت تمایل سفارش خرید را ثبت کنند.
بازرگانی زرین گیاهینه به عنوان مرجع معتبر ادویهجات و محصولات گیاهی کشور در زمینه فروش انواع عدس درجه یک و مرغوب به صورت آنلاین فعالیت دارد که مشتریان میتوانند در 24 ساعت شبانهروز از خدمات این مجموعه استفاده کنند.
در اینجا قصد داریم تا ضمن معرفی عدس درشت و ریز، خواص و مضرات مصرف عدس، به قیمت روز این محصول در گیاهینه بپردازیم تا راهنمای کامل و جامعی در اختیار متقاضیان خرید عدس مرغوب قرار دهیم.
فواید و خواص عدس چیست؟
عدس (مَرجو یا مَرجُمَک) با نام علمی (Lens culinaris) یکی از محصولات کشاورزی مهم و پرمصرف بهشمار میآید که از گیاه تیره پروانه واران و یک ساله با برگهای دارای ۱0 تا ۱4 برگچه دراز کرکدار بهدست میآید.
از قدیم تا به امروز عدس به عنوان یک منبع غذایی غنی مورد توجه مردم قرار دارد. این دانه خوراکی به صورت وحشی و خودرو در مناطق آسیای غربی، یونان، ایتالیا و در تمام مناطق مدیترانهای کشت میشود.
در بسیاری از مناطق ایران هم این محصول عمل میآید و تکثیر آن معمولا در اوایل بهار صورت میگیرد. از آنجایی که عدس سرشار از اسیدهای آمینه ضروری، فیبر و منبعی عالی از پروتئین گیاهی است؛ از اینرو مصرف آن برای سلامت بدن انسان بسیار مفید خواهد بود. از مهمترین خواص عدس، میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن
- بهبود سلامت قلب
- تقویت دستگاه گوارش
- کمک به کنترل دیابت
- بهبود سیستم عصبی بدن
- کاهش و مدیریت وزن
- ضد سرطان
- مناسب برای عضلهسازی
- تضمین سلامت زنان باردار
- کاهش علائم پیری و چین و چروک پوست
خواص عدس سبز برای کم خونی
عدس به دلیل آهن بالا، میتواند در بهبود کم خونی و پیشگیری از شدیدتر شدن آن نقش بسزایی داشته باشد. برای همین افرادی که به کم خونی دچار هستند، میتواند غذایی مانند عدسی را در برنامه غذایی خود قرار داده و هفتهای یک بار آن را درست کرده و نوش جان کنند.
مضرات عدس در طب سنتی
عدس با تمام خواص و فوایدی که برای سلامتی بدن انسان دارد، مصرف بیرویه آن میتواند عوارضی داشته باشد که در طب سنتی به آنها اشاره شده است. از آنجاییکه عدس طبع سردی دارد، برای گرم مزاجان عارضه کمتری به همراه خواهد داشت و برای فصول گرم سال پیشنهاد مناسبی است.
بهطور کلی از مضرات عدس در طبی سنتی، میتوان به افزایش خطر سنگ کلیه، افزایش خطر ابتلا به بیماریهای کلیوی، دل درد و سخت شدن جذب مواد معدنی به بدن اشاره کرد.
لازم به ذکر است مصرف بیش از حد عدس در مزاجهای سرد و خشک سبب افزایش فکر و خیال، توهم، ترس، بدبینی و وحشت یا اصطلاحا بیماری مالیخولیا میشود؛ از اینرو سرد مزاجان بهتر است پس از مصرف عدس و غذاهای حاوی عدس از گلپر، پودر زیره، هلیله سیاه، گیاه بسفایج و افتیمون به عنوان مصلح استفاده کنند.
عدس ریز بهتر است یا درشت؟
بسیاری از افراد در هنگام خرید عدس این سوال را در ذهن دارند که عدس ریز بهتر است یا درشت؟! در پاسخ به این پرسش باید گفت که عدس درشت و ریز دارای ویژگیها و خصوصیات خاصی هستند و کاربردهای متفاوتی دارند. عدس درشت و ریز علاوه بر کاربرد در طعم هم با یکدیگر فرق دارند.
در واقع عدس درشت بیشتر برای تزیین سالاد و طبخ عدس پلو مصرف میشود و در نقطه مقابل از عدس ریز برای پخت انواع سوپ و آش استفاده خواهد شد.
اگرچه از هر دو نوع عدس ریز و درشت میتوان در انواع غذاها استفاده کرد اما خانوارهای ایرانی به دلیل طعم خاص عدس ریز نسبت به خرید این نوع محصول در بازار تمایل بیشتری نشان میدهند. با همه این تفاسیر نمیتوان گفت که عدس درشت طرفدار ندارد و قیمت کمی دارد؛ زیرا قیمت خرید عدس درشت در بازار داخلی نسبت به عدس ریز بیشتر است.
قیمت عمده ای عدس درشت
عدس از حبوبات مقوی و پرمصرف با محبوبیت زیاد شناخته میشود که در بسیاری از غذاهای ایرانی مورد استفاده قرار میگیرد. در حال حاضر مراکز عرضه محصولات گیاهی و خشکبار از جمله گیاهینه در زمینه فروش عمده و خرده عدس درشت فعالیت دارند که مشتریان میتوانند به صورت آنلاین یا تماس با کارشناسان این حوزه از قیمت روز عدس درشت مطلع شوند. قیمت عدس درشت در بازار تحت تاثیر عوامل مختلفی از قبیل کیفیت محصول، میزان تولید، امساله بودن محصول، یکدست بودن دانههای عدس، نوسانات نرخ ارز و هزینه حمل و نقل تعیین میشود. قیمت عدس کیلویی امروز 2۷ اسفند 1401 در بازرگانی گیاهینه با توجه به حجم خرید متفاوت است که قیمت عدس درشت به شرح زیر است:
- قیمت عدس درشت برای حداقل 10 کیلوگرم؛ 56,200 تومان (هر کیلو)
- قیمت عدس درشت برای حداقل 3 کیلوگرم؛ 57,800 تومان (هر کیلو)
- قیمت عدس درشت برای حداقل 1 کیلوگرم؛ 62,000 تومان (هر کیلو)
خرید عدس درشت به صورت اینترنتی از فروشگاه گیاهینه
بازرگانی زرین گیاهینه به عنوان مرجع خرید و فروش ادویه، گیاهان دارویی و خشکبار در اصفهان مشغول فعالیت است که عدس درشت مرغوب و درجه یک را با قیمت مناسب در اختیار متقاضیان قرار میدهد.
گیاهینه این امکان را برای مشتریان فراهم کرده است تا در هر ساعت از شبانهروز با مراجعه به صفحه ثبت سفارش سریع محصول یا تماس با کارشناسان مجموعه از طریق شماره تلفنهای 09134255340 و 03195010045 از قیمت روز عدس درشت و ریز مطلع شوند.
مشتریان میتوانند خرید عدس از گیاهینه را در حجم حداقل 1 کیلوگرم تا بیش از 10 کیلوگرم با قیمتهای متفاوت به صورت آنلاین انجام داده و در سریعترین زمان ممکن در اقصی نقاط کشور از طریق اتوبوس، باربری و پست بار تحویل بگیرند.
جزئیات محصول
دسته بندی | حبوبات |
واحد | کیلو |
موجودی | موجود |
قیمت پایه | 109,000 تومان |
امتیاز کاربران | 5.0 |